2025-04-30 15 0

健身，对于我来说，曾经是一个遥不可及的梦想。作为一名健身小白，我总是羡慕那些身材健硕、肌肉发达的人。然而，生活总是充满惊喜，短短三个月的时间，我就从健身小白蜕变成为肌肉达人。下面，我就来揭秘我的蜕变之路。 一开始，我对健身一无所知。走进健...