2025-04-30 24 0

在追求完美身材的道路上，我们往往会忽略一些看似不起眼，实则至关重要的肌肉群。今天，我要为大家揭秘的就是这样一个常常被忽视的部位——三角肌。三角肌，作为上臂的三大肌肉之一，对于打造健美身材具有举足轻重的作用。下面，就让我们一起来深入了解三角肌...